A partir de la experiencia vivida con el terremoto, hemos diseñado este material pedagógico con el propósito de brindar un acompañamiento a instituciones educativas, docentes, madres, padres y cuidadores de nuestras niñas, niños y jóvenes.
En este Segundo Capítulo, damos continuidad a nuestro camino de acompañamiento y aprendizaje enfocado en tres emociones que han estado muy presentes en nuestro día a día: la tristeza, el miedo y la ira.
¿Qué encontrarás en este capítulo?
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La historieta de La Tribu: Acompaña a Matildita y a sus amigos en esta aventura. A través de sus historias, veremos cómo cada personaje experimenta y expresa estas emociones frente a los retos cotidianos y las secuelas del sismo.
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Comprensión y reflexión: Aprenderemos a identificar cómo se manifiestan la tristeza, el miedo y la ira en nuestro cuerpo y mente, qué nos están comunicando y qué necesidades emocionales nos están señalando.
Herramientas prácticas para nuestro Kit Emocional
Para acompañar a los más pequeños a tramitar lo que sienten de manera saludable, en todas las secciones accederás a actividades dinámicas y tutoriales paso a paso para elaborar herramientas prácticas de gestión emocional:
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Estrategias de expresión y calma: Herramientas para elaborar recursos creativos que ayudan a canalizar la tensión, el temor y la rabia.
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Espacios de escucha y contención: Dinámicas guiadas para realizar en el aula o en casa, facilitando el diálogo sobre la tristeza y el apoyo mutuo.
Estas actividades y herramientas complementarán nuestro Kit Emocional, brindando recursos tangibles para transformar el malestar en una oportunidad de cuidado y contención comunitaria.
¡Te invitamos a explorar las viñetas, realizar las herramientas y seguir construyendo juntos y juntas un espacio seguro para sentir y sanar!
Capítulo 2. Nombrar nuestras emociones
Aprendamos a nombrar nuestras emociones y reconocer en qué momentos las sentimos.
Descarga el material aquí: Libro La Tribu de las emociones cap2
Seguimos construyendo este libro juntas y juntos
Estaremos compartiendo próximamente los demás capítulos de este libro de acompañamiento emocional, con nuevas actividades y herramientas para reconocer, expresar y gestionar nuestras emociones en casa, en el aula y en comunidad.